健康長寿に鍼灸とコーラス

声を合わせ、心を整える——週2回のコーラスが健康の秘訣

80代　女性

10年以上鍼灸治療と趣味で健康を維持されている女性のケースを紹介します。

11年前、病院で打たれたブロック注射で症状が悪化。

刺激に敏感な方だったので強い注射が合わなかったのでしょう。

からだに合わせた軽めの鍼灸治療とゆっくりした行動制限の解除を重ね、

半年後にはほぼ元のように動ける身体に回復しました。

自分の体質に合った治療を心がけてくれると信頼していただき、

以来コンスタントに鍼灸を継続されて健康維持に利用されています。

幸いこの11年間病気らしい病気もせず、元気に多彩な趣味を満喫されています。

コーラスは毎週2回の練習を欠かさず、定期公演でステージに登り、華道は免許皆伝、俳句、写真も習っています。

毎年頂く年賀状はご自分で活けた花を自ら撮影してプリントされたもので、大変手間のかかったものです。趣味を総合的に表現される意気込みと気力の維持に鍼灸治療を上手に使われていて、治療者としても支えがいのある患者さんです。

年の割に姿勢が維持できているのは、コーラスに秘密があるようです。

お話によるとコーラスの先生が腹筋や姿勢を保つ筋力をしっかりと鍛えてくださるとのこと。また、年齢に甘んじない真剣な指導姿勢も心の若さを保ち健康長寿をかなえる鍵のようです。