70代女性の血圧上昇と頭重を心理的ケアと鍼灸でおさめる

心配事や疲労で一時的に血圧が上がり、頭が重くなるケースのイメージ

一時的な血圧上昇と頭重は「不安」や「緊張」が原因

70代の女性から「普段は130台なのに、疲れたり心配事があると血圧が急に上がり、後頭部が重くなる」と相談されました。

かかりつけ医からは「様子を見ましょう」と言われ、薬は処方されなかったため、不安を抱えて来院されたようです。

普段の血圧が130台であれば、一般的に動脈硬化の進行は大きくなく、一時的な血圧上昇で脳出血のリスクが急激に高まるわけではありません。

むしろ、必要のない降圧薬を使うことで別のリスクが生じる可能性もあるため、医師が慎重に判断したと考えられます。

「高血圧＋頭重＝脳出血の前兆？」という不安が症状を強めることも

この方の主訴は「頭の重さ」。

背景には「血圧が上がる → 頭が重い → 脳出血の前兆では？」という強い不安がありました。

心配事やストレスがあると交感神経が高ぶり、血圧が一時的に上がることは珍しくありません。

不安が強いほど身体の緊張が増し、頭重感も悪化しやすくなります。

鍼灸で精神的緊張も血圧も自然に落ち着く

治療に際し「一時的な血圧上昇はよくある反応で、脳出血の心配は高くない」という点を丁寧に説明しました。

さらに、治療中に心配事を聞きながら、鍼で交感神経の緊張をゆるめることで、血圧は安全に落ち着いていきます。

この方も2回の施術で頭重感が改善し、血圧も安定しました。

不安による血圧変動は「整えるケア」で十分に対応できる

• 普段の血圧が130台なら動脈硬化の進行は大きくない

• 心配事や疲労で血圧が一時的に上がるのは自然な反応

• 不安が強いほど頭重感が増すことがある

• 鍼灸は精神的緊張をゆるめ、血圧の安定にも役立つ

「血圧が上がったらどうしよう」と不安を抱えている方は、心身の緊張を整えるケアを取り入れることで、安心して日常を過ごせるようになります。