重い物を持って起きた下肢痛と腰痛が改善｜梨状筋の緊張が原因だった40代男性の鍼灸治療例

梨？…いや、これは“梨状筋”の話。

夜勤続きの疲労の中で急な下肢痛が発症

40代男性。

夜勤が続いて疲れが溜まっていたところ、重い物を持ち上げた瞬間に左の腰からお尻、下肢へビーンと痛みが走ったとのことで来院されました。

初診時は前屈痛。2日後に立つのもつらい状態に

初回は前にかがむと痛みが出る程度だったため、腰に軽めの鍼を行い経過を見ることにしました。

しかし2日後には症状が悪化し、立っているだけでもつらい状態に。

さらに、左足先を外に向けていると楽になるという特徴がありました。

足を外旋すると楽になるのは梨状筋の緊張が原因

足を外に向けると痛みが軽減する場合、

お尻の深層にある「梨状筋（りじょうきん）」が緊張しているサインであることが多くあります。

梨状筋が硬くなると、

• 坐骨神経を圧迫

• 腰〜お尻〜下肢にかけて痛みが走る

といった症状が出やすくなります。

梨状筋を狙った鍼治療で痛みが改善

梨状筋の緊張を緩めるように鍼を行ったところ、痛みが軽減。

その後も治療を継続し、10日間で4回の施術で日常生活に支障のない状態に回復しました。

深層筋のトラブルは鍼治療が効果的

梨状筋のような深い位置にある筋肉は、

ストレッチやマッサージだけでは届きにくいことがあります。

鍼は深層筋に直接アプローチできるため、

坐骨神経痛様の症状やお尻の深い痛みに特に有効です。