症例紹介カテゴリー「心とからだ」心が病めば、からだも病みます。

心とからだの問題。薬だけでは足りません

薬だけで片付く心とからだの問題は、実はそれほど多くありません。

人は誰でも、つらさを抱えたときに「わかってもらえること」「一緒に考えてくれる存在」を必要とします。

私たちは、まずその気持ちに寄り添うことを大切にしています。

• じっくり話を聞き、気持ちを受け止めること

• 一緒に悩み、どうすれば楽になれるかを探していくこと

• 正しい情報をお伝えし、自分で判断できる力を取り戻していただくこと

この３つが、人の心の問題を解きほぐすうえで欠かせない土台だと考えています。

そして、からだにも丁寧に触れながら、「そこです」と患者さんがうなづく場所を見つけ、心とからだの両面からつらさに向き合います。

どんな症状でも、患者さんと二人三脚で歩む姿勢を変えることはありません。

ここで紹介する症例は、そうした関わりの中で少しずつ回復していった実際のお話ばかりです。

心の不調、原因のわからない身体のつらさ、長く続く痛みや疲れなど、さまざまなケースがあります。

ご自身の状態と重なる部分があれば、どうぞ参考にしてみてください。

「ひとりで抱えなくていいんだ」と感じていただけたら嬉しく思います。