慢性の肘痛。上腕二頭筋のトリガーポイントで劇的解決｜60代男性

肘の痛みを訴える男性のイラスト。慢性肘痛の背景には、思わぬ部位のトリガーポイントが隠れていることも。

数年前から続く慢性肘痛｜60代男性の相談

「右肘がふとした時に痛み、強い力が入らない状態が何年も続いている」と来院された 60 代男性。

日常生活に支障が出るほどではないものの、慢性的に痛みが続くため、原因を知りたいとのことでした。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）を疑うも反応が弱い

動かしたときの痛み方から、まずは一般的な テニス肘（上腕骨外側上顆炎） を疑い、肘の外側上顆部へ鍼を行いました。

しかし施術直後の変化は乏しく、少し響かせた刺激はその夜にかえって良くなかったとのこと。

「典型的なテニス肘の反応ではない」と判断し、数日後に改めて詳細な触診を行いました。

痛みの裏側にあった“真犯人”｜上腕二頭筋腱のトリガーポイント

再評価すると、痛みを感じる外側とは反対側、肘前面の上腕二頭筋腱周囲に強い圧痛がありました。

細い鍼で慎重に圧痛点へ刺激すると、痛みのある場所に響きが走り、直後に動かしても痛みが軽減。

そのまま楽になったと喜ばれました。

肘関節は複雑｜痛みの震源地が別の場所に潜むことも

肘関節は複数の筋肉・腱が交差する複雑な構造で、痛みを感じる場所と、実際の原因（トリガーポイント）が異なることは珍しくありません。

今回も「外側が痛い → テニス肘」という典型的な流れに見えましたが、実際の震源地は 上腕二頭筋腱のトリガーポイント でした。

長く治りきらなかった理由がここにあったと考えられます。

正確な評価と適切な刺激が改善の鍵

この症例は、

• 痛む場所だけにとらわれない評価

• 反応を見ながら刺激量を調整すること

の重要性を改めて感じさせるものでした。

雪かきなどで肘を痛めやすい季節。

慢性的な肘痛はこじらせる前に早めのケアが大切です。