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整形外科でも治りきらなかったテニス肘が改善|30代男性の鍼治療例

  • 2025年12月30日
  • 読了時間: 2分

更新日:2 日前


テニスラケットを振る30代男性のイラスト。右腕を使ってボールを打つ姿が描かれており、スポーツによる肘の負担を連想させる
再発した肘の痛みも、的確な治療で再びラケットを握れるように

テニス練習で肘と腕が痛くなった


一週間前にテニスの練習をした後から、右肘から前腕にかけて痛みが出現。


物を持つだけでもつらく、日常生活にも支障が出ている状態でした。


4年前から慢性化:治りきらぬまま使っていた


4年前にも同様の症状で整形外科を受診し、電気治療を受けていたとのこと。


しかし完全には治らず、テーピングをしながら使い続けていたため、肘への負担が蓄積していたと考えられます。


練習量増加がテニス肘悪化の引き金に


今回は練習量が多かったことが引き金となり、軽症のテニス肘(外側上顆炎)と判断しました。


早期に来院されたため、回復の見込みは十分にありました。


治療方針:練習を休み、鍼治療を中心にアプローチ


• テニスの練習は一時中止

• 肘周囲と前腕の筋緊張を整える鍼治療

• 必要に応じて局所の炎症を抑える施術

• 日常生活での負担軽減アドバイス


これらを組み合わせ、2週間で計4回の治療を行いました。


痛みは1割まで軽減し治療終了


治療開始から2週間後には、「痛みは1割程度まで減った」とのことで、日常生活も問題なく送れる状態に。


症状が安定したため、この時点で治療を終了しました。


再発しやすいテニス肘は早期ケアが鍵


テニス肘は、慢性化しやすいので、早めの治療と適切な休息が回復を大きく後押しします。


再発予防には、前腕のケアやフォーム改善も重要です。

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