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研修物語

「頭皮の痛みに悩み、こめかみに手を当てている女性の写真」

「頭皮の痛みに悩み、こめかみに手を当てている女性の写真」

突然の頭皮のヒリヒリ痛…原因は“脳”ではなく頸椎だった？60代女性の改善例

心とからだ

2月23日読了時間: 2分

酒席で頭を殴られた後、肩こりと吐き気に悩む男性をイメージしたイラスト。

酒席で頭を殴られた後、肩こりと吐き気に悩む男性をイメージしたイラスト。

酒席で頭を殴られて以来続く肩こりと吐き気｜3年治らなかった症状が改善した鍼灸治療例（20代男性）

心とからだ

2月22日読了時間: 2分

のどの不快感を訴える女性のイラスト。咳や咽喉頭の違和感を表現している。

のどの不快感を訴える女性のイラスト。咳や咽喉頭の違和感を表現している。

1ヶ月続く咳が治らない…検査異常なしでも起こる“心因性の咳（梅核気）”とは？鍼灸で改善した症例」

耳　鼻　のど

2月18日読了時間: 2分

動悸や息苦しさに不安を感じるキャラクターのイラスト

動悸や息苦しさに不安を感じるキャラクターのイラスト

パニック障害の症状と対処法｜不安・動悸・息苦しさに悩む方へ

心とからだ

2月13日読了時間: 3分

ストレスで疲れた表情の男性と「ストレス」の文字がのしかかるイラスト

ストレスで疲れた表情の男性と「ストレス」の文字がのしかかるイラスト

40代男性｜単身赴任によるストレス・自律神経の乱れが改善した鍼灸治療の症例

心とからだ

2月13日読了時間: 2分

お腹を押さえて痛がる小学生の女の子のイラスト（ストレスによる腹痛のイメージ）

お腹を押さえて痛がる小学生の女の子のイラスト（ストレスによる腹痛のイメージ）

小学生の腹痛が続く原因はストレス？｜おへそ周りの痛みと腸の動き・家庭環境との関係

心とからだ

2月3日読了時間: 3分

不安や緊張で血圧が上昇し、後頭部が重く感じる女性のイラスト

不安や緊張で血圧が上昇し、後頭部が重く感じる女性のイラスト

70代女性の血圧上昇と頭重を心理的ケアと鍼灸でおさめる

心臓　血管

2月3日読了時間: 2分

家族の介護ストレスで動悸・胸苦しさ・不眠が悪化。40代女性の“交感神経の緊張”が整っていった過程

家族の介護ストレスで動悸・胸苦しさ・不眠が悪化。40代女性の“交感神経の緊張”が整っていった過程

家族の介護ストレスで動悸・胸苦しさ・不眠が悪化。40代女性の“交感神経の緊張”が整っていった過程

心臓　血管

2月2日読了時間: 3分

めまい・ふらつきで不調を感じる男性のイラスト

めまい・ふらつきで不調を感じる男性のイラスト

メニエル病で退院した後のふらつき・首こりが改善した50代男性の症例｜鍼治療で日常生活を取り戻すまで

耳　鼻　のど

1月22日読了時間: 2分

かかとの裏側にある不眠のツボ『失眠』の位置を示すイラスト。足裏が温まりリラックスしている様子

かかとの裏側にある不眠のツボ『失眠』の位置を示すイラスト。足裏が温まりリラックスしている様子

不眠から抜け出す方法｜自律神経に任せる睡眠の整え方と「失眠」というツボ

心とからだ

1月17日読了時間: 3分

木槌を持った作業服姿の大工が木の足場に立つイラスト。腰痛と恐怖体験を象徴する場面

木槌を持った作業服姿の大工が木の足場に立つイラスト。腰痛と恐怖体験を象徴する場面

PTSDが引き起こす腰痛：尻餅の衝撃と心の傷

腰　股関節　下肢

1月12日読了時間: 2分

30代女性が、家族の病気や怪我によるストレスで自律神経失調症を発症。動悸や震え、血圧上昇で入院を繰り返していたが、鍼灸治療を開始すると徐々に症状が改善。4回目で家事ができるようになり、8回目で仕事復帰。3ヶ月で明るさを取り戻した。

30代女性が、家族の病気や怪我によるストレスで自律神経失調症を発症。動悸や震え、血圧上昇で入院を繰り返していたが、鍼灸治療を開始すると徐々に症状が改善。4回目で家事ができるようになり、8回目で仕事復帰。3ヶ月で明るさを取り戻した。

自律神経失調症と向き合った3ヶ月。鍼灸で取り戻した日常

心とからだ

2025年12月31日読了時間: 2分

青いシャツを着た短髪の青年がサッカーボールに集中しているイラスト。リフティングをしている様子で、回復と前向きな姿勢を象徴

青いシャツを着た短髪の青年がサッカーボールに集中しているイラスト。リフティングをしている様子で、回復と前向きな姿勢を象徴

祖父の病気がきっかけで発症したパニック障害の回復記録

心とからだ

2025年12月31日読了時間: 2分

黄色いトップスと赤いスカートを着た女性が、肩をすぼめて前かがみになりながら手を前で組んで立っているイラスト。緊張による姿勢の癖を表現

黄色いトップスと赤いスカートを着た女性が、肩をすぼめて前かがみになりながら手を前で組んで立っているイラスト。緊張による姿勢の癖を表現

精神緊張で肩をすぼめる癖が招く“手のしびれ”を解く

くび　肩　うで

2025年12月31日読了時間: 2分

ピンク色の服を着た女性が、体をすくめて震えている様子。眉を寄せ、不安そうな表情で、周囲には震えを示す波線が描かれている。

ピンク色の服を着た女性が、体をすくめて震えている様子。眉を寄せ、不安そうな表情で、周囲には震えを示す波線が描かれている。

眠れぬ夜と震える手：脳梗塞を疑った女性の心身ケア記録

心とからだ

2025年12月30日読了時間: 2分

大柄な男性が腕を組んで無表情に立つ前景に、後ろで不安そうな表情の女性が立っているイラスト。二人の間に緊張感が漂い、家庭内の力関係や感情的な圧迫を象徴している。

大柄な男性が腕を組んで無表情に立つ前景に、後ろで不安そうな表情の女性が立っているイラスト。二人の間に緊張感が漂い、家庭内の力関係や感情的な圧迫を象徴している。

在宅ストレスがもたらす身体の悲鳴：目まい・脱力・思考力低下の背景

心とからだ

2025年12月12日読了時間: 2分

ベッドに横たわる人物が目を見開き、不安そうな表情で天井を見つめている。時計は午前2時15分を示している。

ベッドに横たわる人物が目を見開き、不安そうな表情で天井を見つめている。時計は午前2時15分を示している。

不眠と高血圧を心の整理で改善｜息子夫婦への怒りが原因だった80代女性の症例

心とからだ

2025年11月23日読了時間: 2分

赤い頬と開いた口で熱そうな表情をした豚のパペット。頭から湯気が立ち、背景には黄色の熱気が広がっている。

赤い頬と開いた口で熱そうな表情をした豚のパペット。頭から湯気が立ち、背景には黄色の熱気が広がっている。

冷えのぼせの原因は精神的な緊張｜足の冷えと汗を改善する効果的なセルフケア方法

心とからだ

2025年11月23日読了時間: 2分

座り込む女性が膝を抱えてうつむいている。表情は沈み、孤独や不安を感じさせる。

座り込む女性が膝を抱えてうつむいている。表情は沈み、孤独や不安を感じさせる。

うつ

心とからだ

2025年11月23日読了時間: 2分

青いシャツを着た眼鏡の男性が驚いた表情で汗をかいている。顔は赤青に染まり、動揺を表している。

青いシャツを着た眼鏡の男性が驚いた表情で汗をかいている。顔は赤青に染まり、動揺を表している。

癌と診断されたときの気持ちの切り替え方

がん　難病

2025年11月23日読了時間: 2分

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